prejedanje

DOBRO SE INFORMIRATI

Što se događa s našim tijelom kad se prejedamo?

LOŠE ZA LINIJU I ZDRAVLJE

14 razloga zašto ste stalno gladni (čak i odmah nakon jela)

DOKAZANO POMAŽE

Ima načina! Najlakši potez koji sprječava prejedanje (i nakupljanje kilograma)

Uživajte s mjerom

Pripreme za Uskrs u punom jeku: Donosimo savjete stručnjaka kako ne pretjerati s hranom i izbjeći bacanje ostataka

BITAN JE BALANS

Bez restrikcija: 13 savjeta koji će vam pomoći da se ne udebljate dok ste stalno u kući

riješite se nakupljenog viška

Dobili ste koji kilogram? Nema problema, stručnjaci savjetuju kako očistiti tijelo nakon blagdanskog prejedanja

SMANJITE NADUTOST

Nakon prejedanja: 24-satni SOS plan oporavka koji vraća tijelo u normalu